Ciudad de México.- Myrka Dellanos, periodista y conductora del programa de Telemundo Al Rojo Vivo, puede compartir con alegría que uno de los más graves problemas de salud por los que ha atravesado ya es cuestión del pasado gracias a su disciplina.
Como es conocido, hace más de una década la presentadora sufrió el duro 'golpe' de enterarse de que tenía diabetes tipo 2, una situación que le provocó un gran impacto en una etapa de su vida en la que sucedían cambios y situaciones muy fuertes.
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Según el testimonio que brindó a la revista People en Español cuando hizo su regreso a las pantallas, Myrka acudió al médico al darse cuenta de que no bajaba peso a pesar de todos sus esfuerzos. Con la corazonada de que algo no andaba bien, pidió a su doctora que la examinara en cuanto a sus niveles de glucosa, momento en el que le dieron el diagnóstico.
Además de revelar que el azúcar, el colesterol y la presión los tenía "altísimos" en ese momento, la conductora compartió que se sentía asustada por su caso, sobre todo después de que la doctora le explicó que si no controlaba la situación podía sufrir un ataque al corazón.
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De acuerdo con la revista, las señales que pusieron en alerta a la periodista fueron el hecho de que aumento más de 11 kilos de forma repentina, tuvo problemas de memoria y una constante sed, esto pese a que siempre se había apegado a hábitos alimenticios sanos y el ejercicio. Sin embargo, es conocido que la diabetes tipo 2 también es una enfermedad hereditaria.
Fui al médico, me hicieron todos los exámenes, me checaron la tiroides. Estaban sucediendo muchas cosas en mi vida en ese momento, tal vez tenía ansiedad por algo. Fue cuando me dijeron que tenía diabetes", reveló Dellanos en la entrevista.
Por fortuna, Myrka Dellanos logró controlar el padecimiento con un tratamiento de píldoras, siguiendo estrictos hábitos alimenticios y haciendo ejercicio religiosamente a través de actividades como las caminatas, andar en bicicleta y el yoga.
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Dejé de comer todo tipo de carbohidratos y azúcar, y me dediqué todo un año a comer vegetales, corté la carne roja", expuso.
En 2017, la conductora de Telemundo informó con alegría que había vencido al problema de salud, esto según lo que le explicó su médico.
Bajé 28 libras en un año. Al ir a mi revisión anual viviendo en Los Ángeles: 'Ya no tienes que usar la máquina porque ya no tienes diabetes. Tu sistema siempre va a estar predispuesto, pero en este momento no tienes'", recordó la conductora que le dijo la especialista.
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En la actualidad, se dice que la periodista sigue apegada a una dieta de pequeñas porciones de comida al día y que incluso ha optado por los denominados ayunos intermitentes, controversiales restricciones de alimento que implican abstenerse de comer durante 16 horas entre cada consumo que se hace al día.
La conductora, fiel a su disposición de compartir momentos importantes de su vida con sus seguidores, a menudo responde a las inquietudes de sus fans respecto a su salud. En un reciente video publicado en Instagram donde aparece comiendo un helado, la presentadora recibió el comentario de una internauta que le advirtió que tuviera cuidado, por la cuestión de la diabetes. Myrka no lo dudó y le respondió escribiendo "siempre".
Además, otra usuaria le cuestionó que si qué pasaba con la dieta, momento en el que Dellanos reiteró cuáles son sus hábitos.
¡No, no dieta! Solo comer saludable lo más posible".
Fuente: People en Español e Instagram @myrkadellanos