Ciudad de México.- hace casi 10 años, el 11 de diciembre de 2014, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) proclamó el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, reconoció los beneficios holísticos de esta práctica atemporal y su compatibilidad inherente con los principios y valores de las Naciones Unidas. En ese sentido, fue la India quién propuso el proyecto de resolución para iniciar esta conmemoración.
El yoga es una disciplina proveniente de un entorno tradicional que ha crecido en popularidad y es disfrutada por aficionados de todas las regiones del mundo. Éste ofrece un medio sencillo, accesible e incluyente para promover la salud y el planeta que compartimos. Asimismo, el yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción.
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El primer ministro indio, Narenda Modi, señaló en su intervención antes de votar la resolución que inauguró esta celebración, lo siguiente: “Durante siglos, los pueblos de toda condición han practicado yoga, reconociendo su encarnación singular de la unidad entre la mente y el cuerpo. El yoga une al pensamiento y la acción en armonía”.
Mediante la resolución de referencia, la Asamblea General de la ONU invita a todos los Estados Miembros y Estados observadores, a las organizaciones del sistema de las Naciones Unidas y a las demás organizaciones internacionales y regionales, así como a la sociedad civil, incluidas las organizaciones no gubernamentales y los particulares, a observar este día internacional de manera apropiada y de conformidad con las prioridades nacionales, a fin de concienciar sobre los beneficios que reporta practicar el yoga.
¿Qué es el yoga?
El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra 'yoga' proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo. El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza.
El yoga ofrece un enfoque sencillo y accesible, cuyo único objetivo es promover la salud y el bienestar en todas las etapas de la vida. Además, es una práctica inclusiva que puede adaptarse a diferentes niveles de habilidad y condiciones físicas.
Fuente: Tribuna, ONU, CNDH