Guaymas, Sonora.- Las enfermedades respiratorias han aumentado en un 80 porciento por las bajas temperaturas que se han registrado en la región, señalaron médicos locales.
Sergio Ruíz Bustamante, doctor indicó que se deben ventilar los espacios cerrados, abrigarse para evitar que baje el calor corporal, así como cubrirse al estornudar o toser, consumir frutas ricas en vitamina C, pues con la presencia del Covid 19 y las enfermedades comunes pueden agravarse.
Expuso “la verdad se están incrementando las complicaciones, ya sea bronquiales o de infecciones en los ojos también, por lo mismo de que se congestiona la nariz y los conductos lagrimales se obstruyen”.
Ruiz Bustamante dijo que “es importante que aumenten el consumo de agua, tomen mucha agua, para que el sistema circulatorio sea eficiente y con eso el sistema inmunológico pueda mejorar su función de anticuerpos y se evita el ingreso de padecimientos”.
De acuerdo con médicos existen formas adicionales para fortalecer el sistema inmunológico que son comer bien, estar físicamente activo, mantener un peso saludable, dormir lo suficiente, no fumar y evitar el consumo excesivo de alcohol.
Fuente: Tribuna