17/12/2021 | Científicos descubrieron nuevo síntoma post-Covid relacionado a los músculos; estos son todos los detalles sobre el hallazgo
16/5/2021 | Conoce el ejercicio ideal para conseguir un abdomen plano el cual te sorprenderá por su sencillez y efectividad, las abdominales inversas
8/5/2021 | Deja que la fisioterapia te ayude a relajar los músculos después de una larga jornada laboral con estos sencillos ejercicios
21/4/2021 | Estos cinco sencillos ejercicios te ayudarán a olvidarte de las contracturas que suelen a aparecer de vez en cuando en los músculos
21/4/2021 | Conoce la importancia de la vitamina D para la fuerza en los músculos, en especial si haces ejercicio con regularidad
4/3/2021 | Kirill Tereshin, conocido como 'Popeye' ruso, podría perder la movilidad en sus brazos tras inyectarse vaselina durante años
21/2/2021 | Aunque pueda parecer una especie de broma existen una serie de ejercicios que te ayudarán a estar en forma sin necesidad de moverte; conócelos
18/2/2021 | Lograr un cuerpo ejercitado en casa con ayuda de estos ejercicios del entrenamiento 'GAP', para tonificar, glúteos, abdomen y piernas
2/2/2021 | La gimnasia pasiva es un complemento del estilo de vida saludable que ayuda a bajar calorías y tonificar los músculos; aprende cómo realizarla
20/1/2021 | Logra una espalda tonificada digna de atleta olímpico en minutos y aprovecha para relajaste un poco con cada ejercicio.