Ciudad de México.- La actual pandemia de Covid-19 ha cobrado hasta ahora millones de vidas, lo que ha hecho que innumerables familias hayan perdido a un ser querido, esta circunstancia puede llegar a afectar gravemente a la conexión entre el resto de los miembros, sin embargo descubrir cómo mantener la unión es más importante que nunca.
La familia es la base de todo, por lo que mantener los lazos fuertes es de vital importancia, en especial para comenzar a comprender la gran pérdida que están experimentado cada una de las personas del hogar, desde el más pequeño hasta el más grande.
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Estas son algunas recomendaciones que pueden ser de gran utilidad para mantener la unión familiar tras un impacto emocional:
- Saber escuchar
La comunicación es la base de toda familia, pero ahora más que nunca, es importante que todos los miembros estén dispuestos a escuchar cómo se siente el otro, sin juzgar o hacer algún tipo de burlas fuera de lugar.
- Tener paciencia
Seguir adelante después de la perdida es un proceso individual, por lo que cada miembro de la familia sabrá cuándo y cómo dar el paso, algunos se tardarán más otros menos, por lo que la paciencia es la clave para no crear fracturas familiares.
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- Respetar los espacios de cada uno
El secreto para que la familia este unida ante un momento tan complicado, además de intentar comprender el dolor de los demás, es importante que cada quien tenga un momento de soledad en un espacio seguro para poder entender sus emociones y cómo tratar con ellas.
- Evitar peleas
Lo último que la familia necesita tras la pérdida de un miembro importante es comenzar con algún tipo de pelea, lo cual puede ser algo difícil por la sensibilidad y susceptibilidad del momento, pero se debe realizar un esfuerzo por parte de todos y recordar que el dolor es de todos.
Fuente: Healthline