Ciudad de México.- Los gases estomacales es un trastorno intestinal bastante común que suele producirse por una mala alimentación y el sedentarismo, en la gran mayoría de los casos es un problema pasajero pero que en algunas ocasiones puede causar momento incómodos.
Afortunadamente existen algunos remedios naturales que pueden evitar que tu organismo produzca gases en exceso.
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- Manzanilla
Conocida por sus propiedades antiinflamatorias, una infusión de esta flor ayuda a prevenir la producción de gases.
- Hinojo
Esta plana ayuda a la eliminación de flatulencias debido a que ayuda en la digestión y acelera el metabolismo.
- Ajo
Este condimento típico de muchos platillos es ideal para quitar los gases, sin embargo, es un arma de doble filo por su intenso sabor.
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- Agua
Aunque parezca una especie de broma tomar la suficiente agua durante el día ayuda a la digestión.
- Calor
En algunas ocasiones los gases generan intensos dolores, basta con que apliques agua caliente para reducir el malestar.
Fuente: BBC