Ciudad de México.- Para bajar de peso lo ideal es llevar una dieta saludable y un estilo de vida en donde el ejercicio sea parte del día a día, sin embargo, existen algunas formas naturales que puede ser grandes aliados para hacer del camino un poco más corto, como algunas bebidas.
Este jugo de pepino y limón además de ser refrescante, tiene una gran cantidad de propiedades que ayudan a quemar unas cuantas calorías más, además de su efectividad, su fácil preparación hará que lo quieras tomar todas tus mañanas.
Te puede interesar: Baja los niveles de ansiedad en tu cuerpo con este sencillo jugo de pera y avena
Necesitas:
- Medio pepino.
- Un limón.
- Un vaso de agua.
Te puede interesar: Este sencillo jugo te ayudará a aprovechar todos los beneficios de la zanahoria
Paso a paso:
1. Lava y corta el pepino a la mitad.
2. Deberás cortar en cuadros una de las mitades.
3. En una licuadora agrega el pepino, el jugo de limón, el agua y mezcla hasta que obtengas un jugo color verde.
4. Sirve y disfruta.
Fuente: Receta Venezolana