Ciudad de México.- Dejar la comida chatarra puede ser un paso muy complicado en la vida de una persona, especialmente cuando se trata de niños, sin embargo, hay alternativas que ayudan a que el camino sea más ligero como puede ser esta botana de manzana.
Si eres un fiel seguidor de las papas fritas, esta opción con manzana será tu mejor aliada para empezar a comer saludable de una vez por todas.
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Necesitas:
- Un kilo de manzana amarilla.
- Papel para horno.
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Paso a paso:
1. Lava y desinfecta las manzanas.
2. Sécalas muy bien con ayuda de un papel absorbente.
3. Retira el corazón de las manzanas.
4. Corta en rodajas muy finas.
5. En una charola apta para horno, coloca el papel y distribuye las rodajas de manzana sin que se encimen.
6. Hornea a 100 grados por una hora y 20 minutos.
7. Cuando estén listas, deja que enfríen y disfruta.
Puedes acompañarlas con un rico aderezo.
Fuente: Gastrolab