Ciudad de México.- Nada mejor que una copa de vino para comenzar la semana con el mejor estado de ánimo, pero además de relajarte, esta bebida tiene muchos más beneficios de los que te puedas imaginar.
No es ningún secreto que una copa de vino puede ser mejorar la salud cardíaca, sin embargo, esta extraordinaria bebida puede ayudar al cuerpo de muchas otras maneras; descubre algunas formas poco comunes en las que el vino es bueno para el organismo.
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- Retarda el envejecimiento
De acuerdo con la Universidad de Harvard, el vino tiene un compuesto llamas resveratrol el cual ayuda mantener joven la piel al brindarle elasticidad.
- Ayuda a bajar de peso
Aunque en muchos regímenes alimenticios se elimine el consumo de alcohol por su alto contenido en calorías, pero en el caso del vino es todo el contrario pues una copa evitar la formación de nuevas células de grasa.
- Combate el cansancio
Gracias a los nutrientes de la uva, el vino ayuda a que el cuerpo tenga más energía para realizar las actividades del día.
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- Fortalece la memoria
El vino es perfecto para aumentar los niveles de ácidos grasos del grupo Omega 3, un compuesto que ayuda a que la actividad cerebral sea mejor, por lo que se fortalece la memoria.
- Reduce el riesgo de depresión
Gracias a su gran contenido de antioxidantes ayuda a que las hormonas de la felicidad estén activas por mucho tiempo por lo que evitar la depresión.
Fuente: Harvard University