Ciudad de México.- Las tos es uno de los principales síntomas de algunas de las enfermedades respiratorias más comunes, sin embargo, en la actualidad es una de las principales señales de Covid-19, por lo que antes de caer en pánico es importante buscar una posible solución como pueden ser los remedios naturales.
Por fortuna, existen algunos alimentos que ayudan a combatir la molesta tos, ya que despejan la garganta y las vías respiratorias; descubre cuáles son.
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- Cebolla
Oler este ingrediente natural durante la noche funciona para dejar de toser, por lo general se utiliza para problemas como la gripe, la bronquitis o faringitis.
- Pimienta
Si la tos es causada por flemas, lo mejor es tomar una infusión de pimienta negra con miel, de esta forma se estimulará el flujo de flemas.
- Cítricos
Bebidas hechas con limón, naranja, y alimentos ricos en vitamina C son infalibles para dar alivio a los problemas respiratorios más comunes como la tos.
- Puerro
Con un sabor más ligero que el de la cebolla este alimento es un antibiótico natural que posee una gran cantidad de vitaminas que ayuda a combatir la tos.
Fuente: Gastrolab