Deja el calor de la temporada atrás con este smoothie de mango con menta

Ciudad de México.- La temporada de calor esta más fuerte que nunca, por lo que una buena idea es refrescarte con una bebida, y que mejor que sea con la fruta más deliciosa de la primavera, el mango.

Su dulce sabor hará un gran equipo con la menta para ayudarte a librarte de las sofocantes temperaturas de todos días.

Necesitas:

• Una taza de Yogurt griego.
• Dos piezas de Mango.
• Una rama de Menta.
• Media taza de Hielo.
• Tres cucharadas de Leche.

Paso a paso:

1. Corta y retira la pulpa del mango.

2. Añade la fruta a la licuadora, la menta, el yogurt, el hielo, la leche y mezcla hasta tener una consistencia espesa.

3.  Sirve en un vaso y disfruta.

Tip: Puedes agregar un poco de mango en la superficie para decorar.

Fuente: Gastrolab