Ciudad de México.- La temporada de frío ya está prácticamente aquí y es que, casi desde el principio del mes de octubre las bajas temperaturas cayeron en diversos puntos del país. Si bien, es de conocimiento público que el Covid-19 ha ido a la baja, la realidad es que existen otras enfermedades respiratorias que podrían hacerte daño a ti o a tu familia, es por ello que es tan importante que te enteres de cuáles son.
Las estaciones de otoño/invierno son de las preferidas de la gente, ya que, entre los meses de septiembre, octubre, noviembre, diciembre, enero y febrero, las temperaturas son bajas, por lo que pueden utilizar ropa cálida, consumir bebidas calientes como café y chocolate, entre otras cosas; sin embargo, es también en esta época cuando los virus respiratorios están al alza, ya que, las casas tienen menor ventilación y el contacto físico está a la orden del día.
De acuerdo con información de la Secretaría de Salud Pública (SSP) las personas más vulnerables durante la época de frío son los niños menores de 5 años, las mujeres embarazadas, los adultos de la tercera edad y la gente con enfermedades crónicas como la diabetes. Si tu entras en los sectores anteriormente mencionados o alguien de tu familia, lo mejor será que prestes atención a la siguiente lista.
Según los datos presentados por el mismo organismo las enfermedades presentes en esta época del año son: refriado, que se caracteriza por síntomas como escurrimiento nasal, tos, estornudos, ojos llorosos y ocasionalmente puede haber fiebre y dolor de garganta; gripe, esta infección es producida por un virus y se contagia fácilmente, tiene casi los mismos síntomas que la primera enfermedad mencionada, pero con la adición de los escalofríos, tos seca, cansancio y, en caso de empeorar, puedes desarrollar daño en los pulmones y bronquios.
El Covid-19 se unió a esta lista desde el 2020, sus síntomas son similares a los de las infecciones anteriormente mencionadas, aunque puedes perder el olfato o el gusto, por ello es necesario acudir al médico en caso de tener signos de gripe, para descartar al nuevo coronavirus. Otras enfermedades presentes en esta época son faringitis, bronquitis y neumonía, por ello no dejes de cuidarte y de ser posible añade vitamina C como complemento a tu dieta.
Fuentes: Tribuna