Estados Unidos.- El agua es un componente esencial para la vida, eso es algo de conocimiento común. Tanta es la importancia de este líquido en las personas que, según información del portal de Fundación Aquae, si un humano no la consume , podría llegar a perder la vida entre tres a cinco días, esto es debido a que en este tiempo, el cuerpo sería incapaz de realizr algunas funciones básicas.
Por otro lado, mantenerse hidratado puede aportar ciertos beneficios a la salud, como tener una piel mucho más saludable, así como disminuye las posibilidades de una muerte prematura por la aparición de enfermedades crónicas, esto según información de un estudio del Instituto Nacional de Salud, mismo que fue publicado este mismo lunes, 2 de enero, en la revista científica, eBioMedicine.
Sin embargo, este mismo estudio sugiere que el agua, no solamente ayuda en ello, ya que, si se consume de manera frecuente, podría llegar a retrasar el envejecimiento biológico de las personas, lo que, en teoría, podría traer una vida mucho más estable y saludable, esto según información de la autora del estudio, Natalia Dmitrieva, científica del Laboratorio de Medicina Regenerativa Cardiovascular del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.
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La experta estableció en un comunicado de prensa que "los resultados sugieren que una hidratación adecuada puede retrasar el envejecimiento y prolongar una vida libre de enfermedades". Para llegar a esta conclusión, el equipo de Natalia experimentó con un grupo de ratones, a quienes se les limitó el consumo de agua, lo que provocó que los roedores generaran mayores cantidades de sodio sérico, lo que terminó por disminuir su vida un periodo de seis meses. En humanos esto podría traducirse a 15 años.
Según algunos informes, el sodio sérico es una sustancia que tiende a aumentar conforme una persona consume menos agua. Tras ello, los expertos recopilaron datos de 11 mil 255 adultos y, quienes tenían mayor cantidad de sodio sérico tenían peores resultados en cuestión de salud. Ahora tienes un nuevo motivo para que tu consumo de agua incremente durante este 2023. No dejes de cuidar tu salud.
Fuentes: Tribuna