Ciudad de México.- Para cuidar tu piel es importante centrarse en un estilo de vida saludable pero también en una rutina de cuidado adaptada a los problemas que deseas tratar. Si las arrugas, las bolsas, las ojeras o incluso las manchas marrones son fenómenos completamente normales que marcan nuestra piel con el tiempo, en ocasiones intentamos reducirlas. ¿Qué pasaría si te dijéramos que alimentos sencillos y cotidianos podrían complementar todos estos productos (a veces costosos)? En TikTok, el consejo de una abuela, que destaca un alimento sencillo que generalmente tenemos siempre en la cocina, se presenta como LA solución para recuperar una tez radiante y reducir las manchas.
¿Cómo utilizar las patatas contra las manchas marrones?
¿La estrella de los alimentos contra las manchas? Patatas, este alimento almidonado tan bueno en tus platos como para tu piel. Esta práctica destacada en Tik Tok consiste en cortar media papa cruda, y frotarla con movimientos circulares en el rostro durante unos instantes. Un gesto que unificaría, iluminaría la tez y eliminaría las manchas de pigmentación.
Pero entonces ¿es esta técnica realmente eficaz y segura para la salud de nuestra piel? Es un ingrediente extremadamente hidratante porque las patatas contienen un contenido de agua muy alto. La pulpa de papa en el cuidado de la piel puede ayudar a calmar la piel inflamada e irritada porque contiene enzimas naturales que ayudan a reducir la inflamación. Las papas contienen vitamina C, un agente aclarante.
Patata: ¿es este alimento realmente beneficioso para la piel?
Pero hay que tener en cuenta que las propiedades aclarantes de la patata son tan importantes que es mejor utilizar tratamientos con patatas bien dosificados que utilizar patatas crudas directamente sobre la piel. De hecho, esto corre el riesgo de acentuar el efecto halo de las manchas marrones, cuando la piel alrededor de la hiperpigmentación es más clara. Además, el especialista precisa que los remedios caseros a base de patatas no contienen conservantes y por tanto pueden exponer la piel a determinados microbios, con riesgo de irritación e infecciones.
Para combatir la aparición de manchas marrones, es recomendable aplicar protección solar diariamente, en la cara, manos y otras partes del cuerpo expuestas al sol. Y para reducir la apariencia de las ya instauradas, se recomienda optar por tratamientos con propiedades aclarantes y consultar con el dermatólogo. De hecho, existen gamas de productos para el cuidado antimanchas que utilizan determinados principios activos como el ácido azelaico, la vitamina C, ácidos de frutas como el ácido glicólico o incluso la niacinamida.
Fuente: Tribuna Sonora