Ciudad de México.- La microbiota del cuero cabelludo alberga numerosas bacterias, que desempeñan un papel esencial en su equilibrio y la buena salud del cabello. Por eso recomendamos no lavar el cabello con demasiada frecuencia y utilizar productos de cuidado capilar suaves y lo menos agresivos posible para preservar el buen equilibrio de esta flora. Sin embargo, las bacterias 'malas' pueden provocar sequedad, irritación pero también eccemas o pequeñas infecciones. Y para evitar su proliferación, es importante deshacerse de ciertos hábitos.
En un video publicado en su cuenta de TikTok, una experta en salud capilar que ha estudiado la tricología, explica por qué es importante no dejar que el cabello se seque al aire libre en determinadas condiciones. El cabello que permanece húmedo durante mucho tiempo puede atraer bacterias y hongos.
¿Por qué no siempre es recomendable dejar secar el cabello al aire libre?
Aunque el calor de los aparatos de calefacción a veces puede ser duro para el cuero cabelludo y los largos, dejar que el cabello se seque al aire libre también tiene desventajas en determinadas condiciones. Dejar el cuero cabelludo húmedo durante varias horas aumentamos el riesgo de proliferación de bacterias y hongos, que gustan de los lugares oscuros y húmedos.
Un riesgo que puede verse acentuado por otros factores, en particular la duración del tiempo de secado. Cuanto más tarde el cabello en secarse, mayores serán los riesgos. Si tienes el cabello grueso y encrespado que tarda horas en secarse, utiliza el secador. Si tu cuero cabelludo ya está sensibilizado o es propenso a sufrir eczemas o psoriasis, también es aconsejable no dejar que tu cabello se seque al aire.
Finalmente, la experta finaliza diciendo que nunca hay que irse a la cama con el pelo mojado. Un hábito muy malo para el cuero cabelludo, pero también para la salud del cabello, que es más propenso a romperse durante la noche cuando está saturado de agua.
Consejos adicionales para el cuidado del cabello
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Es recomendable desenredar el cabello cuando está mojado: No esperes a que tu cabello se seque, prefiere cepillarlo para deshacer los nudos cuando está mojado, ya que en esta condición, la melena es más flexible. Así, aunque tires de él, no se romperá.
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El agua fría hace que el cabello luzca con más brillo: Ya sabemos lo dañino que es exponer el cabello a altas temperaturas. El agua caliente lo secará, por lo que lo mejor es lavarlo con agua fría. Inicia con agua tibia y para cerrar la ducha, enjuágalo con agua fría. De esta manera tendrá un brillo espectacular.
Fuente: Tribuna