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Ciudad de México.- Las frutas siempre son una excelente forma de limpiar el cuerpo de todo aquello que no necesita, por lo que una combinación de algunos alimentos de temporada son perfectos para desintoxicar el organismo por completo.
La pera, el kiwi y la linaza son frutas que favorecen la digestión, gracias a que tienen una gran cantidad de fibra soluble e insoluble, que hará que tu tránsito intestinal sea se encargue de que tu cuerpo se mantenga en bienestar.
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Necesitas:
- Un Kiwi.
- Una pera.
- Medio vaso de agua.
- Una cucharada de linaza.
Paso a paso:
1. Lava las futas y pélalas para sacar la pulpa.
2. Coloca la pera, el kiwi y agua en la licuadora.
3. Sirve el jugo y añade la linaza.
4. Bébelo.
Fuente: Gastrolab