Ciudad de México.- Las bebidas hechas de infusiones por lo general tienen muchos beneficios como es el caso de té de canela, el cual puede ser un gran aliado para la salud si se consume de forma responsable.
Como esta elaborado a base de un ingrediente natural la realidad es que sus ventajas con muchas, por lo que tomarlo con regularidad es una excelente idea para evitar la formación de gases, las náuseas y la acidez estomacal.
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Además de mejorar la salud del estómago, el té de canela ayuda a tratar enfermedades respiratorias, ya que reduce la congestión, controla la temperatura, pero también auxilia en la expulsión de flemas.
Gracias a que esta bebida ayuda a mejorar la circulación sanguínea, es perfecto para evitar varices, y para fortalecer la actividad cerebral, previniendo problemas como el Alzheimer.
A pesar de que el té de canela tiene muchas ventajas, la realidad es que también puede representar un riesgo para la salud en caso de excederse en su consumo.
Al beber demasiado esta preparación se puede llegar a desarrollar problemas en el hígado, en los riñones, ulceras, arritmias cardíacas y en el caso de las mujeres embarazadas puede ser el responsable de abortos involuntarios o hemorragias.
Basta con tomar de tres a cuatro tazas por semana para que se trate de un consumo responsable y seguro.
Fuente: Gastrolab