Reinventa el sabor del café de las mañanas con esta versión de smoothie de plátano

Ciudad de México.- Nada mejor que un café por la mañana para despertar, sin embargo, en algunas ocasiones se necesita un poco más que una taza para activarse, por lo que este smoothie con plátano será más que perfecto.

Lo mejor de todo es su preparación es tan simple que no invertirás mucho tiempo de tus mañanas para poder saborear su sabor.

Necesitas:

• Un plátano y medio.
• Una taza y media de leche.
• Un cuarto de taza de avena instantánea.
• Una cucharada de Café soluble.

Paso a paso:

1. Remoja la avena en media taza de leche por 20 minutos.

2. En la licuadora agrega la avena, el plátano, el resto de la leche, el café y revuelve.

3. Sirve en un vaso y listo.

Fuente: Gastrolab