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¡Mejora tu salud cardíaca! Beber tres tazas de café al día protegería a tu corazón

Un estudio determinó que beber tres tazas de café al día lograría proteger a tu corazón y mejorar tu salud cardíaca

El café puede mejorar la salud del corazón, según estudioCréditos: Pixabay/imagen ilustrativa
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Londres, Inglaterra.- El café es una de las bebidas matutinas más consumidas en el mundo, llegando al grado de que muchas personas no pueden comenzar sus mañanas sin haber tomado al menos una taza

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Pese a ello, el café también ha hecho que la comunidad científica entre en polémica en distintas ocasiones, ya que, si bien hay análisis que afirman que es malo para salud, también existen aquellos que los contradicen, tal es el caso de la investigación realizada en el Estudio Biobanco del Reino Unido

Dicha investigación fue presentada el pasado viernes, 27 de agosto, en la reunión anual de la Sociedad Europea de Cardiología, el cual se encargó de analizar el consumo de café de más de 468 mil personas.

Como resultado detectaron que, quienes consumían entre 0,5 a 3 tazas de café al día tenían menores riesgos de fallecer por alguna enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular, además de una muerte prematura en comparación de aquellos que no acostumbraban a tomar café. 

Entre otros beneficios determinados en otros estudios, se descubrieron otros beneficios del café como que protege la salud de las personas con diabetes tipo 2, mal de Parkinson, enfermedades hepáticas, cáncer de próstata, Alzheimer, dolor de espada, entre otros males. 

Fuentes: CNN