Escrito en TENDENCIAS el
Ciudad de México.- La comida 'fitness' es una excelente opción para cuando necesitas bajar de peso o llevar una vida más saludable, sin embargo, muchos consideran que este tipo de alimentos salen muy caros y los evitan.
Da clic aquí y descubre más información de Tribuna Sonora en nuestra página de Google News
Te podría interesar
- Tendencias
¡Más rico, imposible! Este pollo en adobo deleitará a tu familia en cada bocado
- Tendencias
Receta fácil y rápida: Disfruta de este exquisito pollo bañado en crema de cilantro
- Tendencias
Comida china: Este pollo agridulce de guayaba se convertirá en el preferido de tu familia
- Mundo
Pareja dispara contra un Burger King porque les dieron sándwiches de pollo muy picantes
La siguiente receta de pollo con verduras en escabeche es una excelente opción, ya que es un platillo abundante y tiene un sabor delicioso. Descubre la receta paso a paso.
Ingredientes:
- Una pechuga de pollo, cocida
- Una cucharada de ajo sazonado en aceite
- Una taza de chiles y zanahorias en escabeche
- Una cabeza de brócoli picado en partes pequeñas
- Un manojo de espinacas picadas
- Caldo de pollo en polvo
Preparación:
- Pica la pechuga en cubos pequeños.
- En el sartén pon el ajo a cocer junto con el pollo en cubos pequeños.
- Pon a cocer el brócoli en agua caliente.
- Una vez que esté cocido, vierte el brócoli en el pollo junto con los chiles y las zanahorias en escabeche y el caldo de pollo.
- Permite que todo se cocine durante dos minutos, mientras se mezclan los sabores.
- Al final añade la espinaca y permite que siga cociéndose.
- Sirve con un poco de arroz.
Fuentes: Cookpad, Instagram