San Francisco, Estados Unidos.- La pandemia por Covid-19 permitió que miles de personas accedieran al home office o teletrabajo y aunque este modo de empleo tiene grandes ventajas como evitar el tráfico diario, las grandes aglomeraciones y ahorro de dinero, la realidad es que también cuenta con ciertas desventajas y es que impide que la gente se mantenga en movimiento y reduce los niveles de socialización lo que amplia la cantidad de estrés.
Una joven, de 24 años, identificada como Kristen Hollinghaus Seninger, residente de San Francisco, se enfrentó a esta serie de problemas, hecho que comentó a través de su cuenta de TikTok, donde se hizo viral luego de contarle a sus seguidores la solución que encontró para este problema y fue nada más y nada menos que consiguiendo una caminadora electrónica, misma que activaba cada vez que trabajaba.
Al igual que muchos jóvenes, Kristen gusta de mantenerse activa y, según contó en su video, notó que odiaba estar 8 horas sentada mientras realizaba su trabajo, por lo que pensó en adquirir una caminadora electrónica, misma que colocó justo en frente de su mesa de trabajo. La chica dejó con la boca abierta a sus seguidores tras mostrarles que, mientras realizaba sus actividades laborales, se ponía a caminar y acorrer durante tres horas al día.
Según declaraciones de Hollinghaus, luego de algún tiempo comenzó a notar que mantenerse activa le ayudaba aumentar sus niveles de energía y ánimo: "No me gustaba sentarme en mi silla durante 8 horas seguidas. Así que quería agregar la cinta de caminar y agregarlo a mi rutina. Ya fuera por un par de horas al día o a la semana. Solo quería ver si mejoraba positivamente mi estilo de vida".
Para asegurarse llevar un control de sus movimientos, Kristen pensó en colocar su smart watch en el tobillo, en lugar de la muñeca, de esta manera su dispositivo podría contar la cantidad de pasos, sin la necesidad de estar moviendo la mano para que el aparato cuente cada uno de sus pasos. Esta idea causó sensación entre sus fans, ya que, varios de ellos declararon que intentarían aplicarlo en su vida diaria.
Fuentes: Tribuna