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12/10/2023 | La salud mental debe atenderse y cuidarse siempre, así como la física; a través del ejercicio podrás encontrar beneficios que te ayudarán a mantenerla sana ¡toma nota!
1/10/2023 | Le edad no es un impedimento para realizar actividad física; al contrario, el ejercicio regular, aunque sea bajo impacto, puede beneficiar a los 'abuelitos' y demás personas mayores de 60 años
15/6/2021 | Expertos en Estados Unidos señalan que la actividad física es la mejor forma de controlar la presión arterial y el colesterol
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5/6/2021 | Logra el cuerpo de tus sueños para este verano 2021 gracias a estos ejercicios que te ayudarán a marcar tu cintura
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31/5/2021 | Expertos descubren la razón por la que el ejercicio puede no hacer efecto en ciertas personas, lo que ayudaría a mejorar los entrenamientos
29/5/2021 | Conoce el nuevo ejercicio de moda, el cual te ayudará a lograr el abdomen y los glúteos de tus sueños, el Thruster
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